Ba Duan Jin - Yksi yhdeksästä Terveys Qigong sarjasta

9 VIDEOTA TERVEYS QIGONG SARJOISTA + 1 TUOLILLA ISTUEN TEHTÄVÄ VERSIO

Harjoittelun taustalla on teoria ja käytännön kokemukset siitä, miten yhdistää liike ja hengityksen rytmi, kiinalaisen lääketieteen periaatteet harjoittaa ja säädellä omaa kehoa, hengitystä, energiaa ja mieltä, sekä moderni tieto ihmisen fysiologiasta. Näin ollen harjoittamalla qigongia rakennetaan samalla tietoisuutta siitä, miten oma keho, hengitys, mieli sekä energia liikkuvat ja toimivat.

Ba Duan Jin — Kahdeksan Osainen Brokadisilkki

Kahdeksan Osainen Brokadisilkki

Wu Qin Xi — Viiden Eläimen Leikki

Viiden eläimen leikki

Taiji Yang Sheng Zhang — Taiji keppi harjoitus

Taiji keppi harjoitus

Mawangdui Daoyin Shu — Mawangdui Daoyin Kuvasto

Mawangdui Daoyin Kuvasto

Shi Er Duan Jin — 12 Osainen Brokadisilkki

12 Osainen Brokadisilkki

Da Wu — Suuri Tanssi

Suuri Tanssi

Liu Zi Jue – Kuuden Äänen Salaisuus

Kuuden Äänen Salaisuus

Yi JIn Jing – Lihaksia ja Jänteitä Muuttava Klassikko

Lihaksia ja Jänteitä Muuttava Klassikko

Daoyin Yangsheng Gong — Elämää Ravitseva Daoyin Harjoitus

Elämää Ravitseva Daoyin Harjoitus

Sisäistä voimaa ja virkeyttä istuen: Elämää Ravitseva Daoyin Harjoitus istuen

Istuen tehtävä versio
Jaa tämä sivu tai tee kirjanmerkki
500px
Android
AngelList
Behance
Blogger
Delicious
DeviantArt
Digg
Dribbble
Dropbox
Ello
Facebook
Flickr
Foursquare
Goodreads
Google
Google+
Instagram
Last.FM
LinkedIn
LiveJournal
Medium
MySpace
Pinterest
Pocket
Reddit
Skype
Slack
Slideshare
Snapchat
SoundCloud
StumbleUpon
TripAdvisor
Tumblr
Twitter
ВКонтакте
Viadeo
Vimeo
WeChat
WhatsApp
Windows
Wordpress
XING
Yahoo!
Yelp
YouTube
Ota yhteyttä
Jaa sähköpostilla
Tulosta sivu
RSS Feed
Sivukartta
Facebook peukku tälle sivulle
MO TEATTERI FACEBOOKISSA
Menu
Ajatus
Taide ja harjoittelu ovat luontevimmillaan tarjoamassa eheyttäviä kokemuksia, hyvän ja huonon tuolla puolen. Vailla arvottamista tai odotuksia onnistua kokemaan tai tekemään oikein. Tätä on hyvän taide.
Osku Leinonen
LAITA VIESTI, OLE HYVÄ
YHTEYS
Osku Leinonen
045 318 5117
oskuleinonen@gmail.com
Butoh-tanssija ja -opettaja, Terveys Qigong -ohjaaja, näyttämötaiteilija ja komeettalainen
Osku & Masha
MO teatteri luo ja esittää ainutlaatuisia teoksia, jotka saavat inspiraationsa luonnosta, myyteistä, unista ja vahvasta nyt-hetken kokemisesta.
Mo teatteri MO theatre Osku Leinonen Maria Salangina
Taidetila Pelto
Pirkankatu 1
Mariankadulta (24) sisäpihalle
33230 Tampere
Suomi
Stacks Image p105415_n367
Valitse kohde
Taidetila Pelto
Mariankatu 24, Tampere, Finland

Kuten muutkin sivustot, tämäkin keräilee perustietoa käynnistäsi, jotta selailu olisi sujuvaa. Kiitos yhteistyöstä!